Warsztaty metodyczne z tenisa ziemnego w Zamościu

W najbliższą niedzielę (13.03) w Zespole Szkół Nr 6, na ul. Kalinowa 5 w Zamościu odbędą się bezpłatne warsztaty metodyczne z tenisa ziemnego pn. „Pierwszy krok”.

Zajęcia odbędą się w godz. 10.00-18.00, a program adresowany jest do wszystkich nauczycieli, opiekunów i trenerów. Zagadnienia, które poprowadzi Krzysztof Walter - wybitny specjalista nauczania początkowego będą dotyczyć pierwszych kroków w tenisie.

Celem warsztatów będzie nauczenie podstawowych umiejętności taktyczno-technicznych, jak np. zastosowanie różnorodnych ćwiczeń, gier i zabaw koordynacyjnych oraz oswajających z piłką i rakietą. Uczestnicy warsztatów otrzymają certyfikaty.
Ilość miejsc jest ograniczona, a zgłoszenia można kierować telefonicznie pod nr tel. 501 508 256, lub mailowo pod adresem [email protected].

Program warsztatów metodycznych „Pierwszy krok”

• 10.00 - Przywitanie uczestników i wprowadzenie
• 10.15 - Wykład - nauczanie początkowe w tenisie
• 11.00 - Gry i zabawy w treningu tenisowym
• 12.30 - Przerwa kawowa
• 12.45 - Ćwiczenia oswajające z balonem, piłka i rakieta
• 13.30 - Koordynacja w treningu dzieci
• 15.00 - Przerwa kawowa
• 15.15 - Czucie siły uderzenia
• 16.00 - Program metodyczny „First Step”
• 17.00 - Stabilizacja i profilaktyka urazowa
• 18.00 - Rozdanie certyfikatów i zakończenie warsztatów.

Mat. Małgorzata Kryk